
مواد لازم:
بلغور – برنج آش ( از هر کدام 1 یا 2 پیمانه)
نعناع خشک (3 قاشق پر)
لوبیا چشم بلبی (دو مشت) جداگانه میپزیم تا آماده بشه
آبغوره به مقدار نیاز سبزی ( تره -0 جعفری 0.5 کیلو)
نمک و فلفل سیاه و روغن به مقدار نیاز.
گوجه فرنگی (2 عدد) پیاز(1عدد بزرگ)
طرز تهیه :
پیاز را خرد کرده و در روغن خوب سرخ میکنیم ،بلغور و برنج را به آن اضافه کرده و 3 لیوان آب میریزیم تا حلیم شود بعد از پخته شدن لوبیا و سبزی های آماده شده را با مقداری آب روی حرارت میزاریم و پیاز های سرخ شدمونو به همراه روغنش به قابلممون اضافه میکنیمو بعد از به جوش آمدن ( گوجه هامونو رنده میکنیم و به همراه چاشنی ها (نمک،فلفل سیاه ،نعناع خشک و آبغوره) اضافه میکمنیم و تا خوب حلیم شدن درشو میزاریم تا خوب جا بیفته.
هنگام سرو هم میتونید با نعناع تزیینش کنید.
[ شنبه 25 مرداد 1393 ] [ 21:32 ] [ asalbano0o ]
[ ارسال نظر(0) ]

